NEVERA

„V prípade nevery ide o nedostatok odvahy riešiť problémy vo svojom vzťahu. Namiesto toho sa uprednostní lacný úspech vo forme nevery“.

ALFRED ADLER

Nevera a intimita

Často má nevera iba veľmi malý súvis so sexom. Hlavnou príčinou nevery sú „surové“ emócie vo vzťahu – to znamená, že medzi partnermi nie je vytvorená intimita. Intimita v tomto prípade znamená, že ma môj partner pozná na najhlbšej úrovni, vie, kde sú moje slabé miesta, čoho sa bojím, a čo ma veľmi zraňuje. Vie to a nezneužíva to proti mne, viem, že sa mu môžem otvoriť a budem vypočutý bez posmeškov, prejavov nezáujmu resp. ponižovania. Jednou z hlavných príčin nevery je práve nedostatok takejto intimity. Tá môže vyplývať napríklad z toho, že sa partnerovi bojím určité veci povedať pretože som tak bol vychovaný. Pri každom prejave vlastných potrieb a pocitov som sa stretol s nezáujmom, posmechom a pod. Tak som sa naučil fungovať aj v dospelom živote. Nevystavovať sa zraneniam, chrániť sa. Príčin toho, prečo človek nevie vyjadriť to, čo cíti a želá si, môže byť viacero. Partner ma takisto môže odmietať, pretože bol vychovaný napr. konať a nie rozprávať. Niečo si želám, ale nepoviem to partnerovi, niečo ma trápi, ale nepoviem to partnerovi, veď by to mal vedieť ak ma miluje...To je ďalší mýtus, čítať myšlienky vie málokto. Napr. ma trápi, ak môj partner pozerá televíziu kým mu niečo rozprávam, nepoviem mu to, ale nabudúce, ak mi bude zase niečo rozprávať, budem sa tváriť, že nepočujem, atď. Postupne sa začne boj, ktorý sa často končí neverou. Stačí, že sa chcem s partnerom o niečom pre mňa dôležitom rozprávať, ale som odmietnutý, zažijem si výsmech a bagatelizovanie problému zo strany parnera. Ak sa mi to stane viackrát, prestanem sa pokúšať o rozhovor. Vo vnútri však narastá pocit, že pre partnera nie som dôležitý, nemá záujem o to, čo trápi mňa. Môžem sa začať angažovať v práci, medzi kamarátmi, niekde tam, kde ma akceptujú, vypočujú a zvážia môj názor. Takisto mi na to môže poslúžiť chat, s niekym si „pokecám“ dnes, zajtra, pozajtra, potom sa stretneme a....Našiel som blízkosť, ktorú mi partner odmietol dať. Nevera je najjednoduchšie riešenie problému v primárnom vzťahu, cena je však vysoká.

Po nevere nebude vzťah už nikdy taký istý ako bol predtým – môže sa rozpadnúť, alebo znova spojiť, zisťovanie príčin nevery a následné budovanie vzťahu je úlohou odborníka na partnerské vzťahy.

 

Príčiny nevery

Nevera môže byť aj bez sexu, emočného charakteru, pre vzťah má však rovnaké následky ako nevera sexuálna. Virtuálna nevera je takisto skazou pre vzťah. Veľmi často sa končí sexuálnou aférou. Najviac nevier je odhalených práve prostredníctvom mobilného telefónu a internetu.
Páry, ktoré neriešia konflikty, nemajú vytvorený základný spôsob fungovania. Mnoho ľudí nevie riešiť konflikty, radšej mlčia, snažia sa na to zabudnúť, vo vzťahu to však nie je možné. Neriešené konflikty sa vyplavujú na povrch prostredníctvom podrazov, výsmechov a pod. Partner reaguje obranne a začarovaný kruh je na svete.
Sú typy ľudí, ktorí podvádzajú na základe toho, čo si priniesli do života. Neustála potreba striedania partnerov je jedným zo spôsobov utíšenia emocionálnej bolesti. Môže to byť spôsob vyhýbania sa záväzkom. Dôvodom je často strach. Strach z toho, že budem milovať, a partner odíde, alebo ma zraní.
Jedinci, ktorí neustále žijú pod tlakom toho, že musia byť dobrí za každú cenu, že ich ostatní musia vnímať len v tom najlepšom svetle, to znamená že potláčajú svoje emocionálne, sexuálne a iné túžby, veľmi často takýto tlak nevydržia a začnú žiť podľa toho čo naozaj potrebujú a po čom túžia – jednou z foriem môže byť aj nevera.
Ak som už vzťah vnútorne ukončil, ale stále v ňom zotrvávam, je nevera povestnou poslednou kvapkou na ukončenie vzťahu.
Všetky typy nevier si vyžadujú oboch na to, aby nevera vznikla, väčšinou sa však o nevere uvažuje len ako o akte jedného. Výnimkou je nevera spôsobená sexuálnou závislosťou ktorá si vyžaduje samostatnú a individuálnu liečbu, často býva prepojená s inými formami závislosti.
Zlý sex nie je indikátorom na neveru. V tomto prípade je to komunikácia. Nepáči sa mi niečo, čo sa deje v našom sexuálnom živote, ale nepoviem to parnerovi, aby sa mi nevysmial, pretože mám strach, že nebudem preňho alebo pre ňu dostatočne dobrý milenec (milenka) a pod. Namiesto toho predstieram, som šťastný/a a časom si nájdem milenca/ku. V tomto prípade je to takisto nedostatok odvahy riešiť problém v primárnom vzťahu. Aj nevera má svoj účel, cieľ vo vzťahu, hovorí o životnom štýle páru a jednotlivca.

 

Nevera a jej následky pre pár

Nevera v živote človeka je zrútením sa vzťahu, je to výbuch bomby v našich životoch. Človek je v panike, nevie, čo má robiť. Zostať? Utiecť? Pomstiť sa?
Podvedený človek má pocit, že sa mu zrútil svet, pýta sa sám seba kde spravil chybu, chce vedieť detaily nevery. Veľmi častým slovom od klientov ktorých partner podviedol je devastácia.
Ten, ktorý podviedol, cíti pri odhalení často úľavu. Je to uvoľnenie z viny, zo života v klamstve. Ten, ktorý podviedol, poskytuje čo najmenej informácií o nevere, nechce partnera ešte viacej zraniť, cíti sa byť vinný. Takéto správanie len nahráva podozreniam podvedeného, ktorý cíti hnev, bolesť, strach, zranenie...
Odborník sa zaoberá týmito emóciami. Dôležitá je príčina nevery vo vzťahu a podmienky jej vzniku. Aké sú nesplnené požiadavky partnerov? Aké sú ich skryté túžby? Aké sú ich životné štýly? To sú však otázky ktoré môžu byť zodpovedané až vtedy ked sú obaja z partnerov pripravený prijať pravdu. Tomu predchádza práca s traumou a s tzv. surovými emóciami – hnev, plač, bolesť a pod. To je práca v prvom štádiu ktoré trvá približne 16 až 36 sedení. Potom nasleduje hľadanie príčiny nevery vo vzťahu, to je práca na ďalších niekoľko mesiacov, tretím štádioum je odpustenie a posledným vyliečenie. Nevera je najťažšia z osobného aj odborného hľadiska, náprava a vylepšenie vzťahu je možné, vyžaduje veľa skúseností na strane odborníka a veľa práce na strane páru.
V súčasnosti je veľké množstvo párov, ktoré prechádzajú obdobím, keď jeden z partnerov podviedol. Pracujeme, staráme sa o deti, účty, povinnosti. K životu sú tieto veci potrebné, na kvalitný vzťah ale nestačia. Kvalitný vzťah potrebuje intimitu – priestor na vyjadrenie vlastných túžob, obáv, želaní. Kvalitný vzťah je aj o spoločnej zábave a smiechu. Vzťahy fungujúce iba na princípe povinností a výchove detí sa časom rozpadnú. Buď jeden alebo obaja z partnerov začnú hľadať intimitu – emocionálnu blízkosť s niekym iným.
Keď páru položím otázku: „Čo robíte preto, aby sa Váš partner s Vami cítil dobre, aby s Vami chcel zostať?“, „Čo ste pre to robili v minulosti?“, veľmi často nastane dlhé ticho. Častou odpoveďou býva: „Veď sa staráme o deti, účty....čo presne ste mysleli tou otázkou? Nerozumiem...“ Bohužiaľ, často až nevera dokáže zvrátiť takéto fungovanie.
Nevera sa často zdôvodňuje biológiou, porovnávaním ľudí so zvieratami, prirodzenou polygamiou atď. Nie sme zvieratá, a pokiaľ by bola nevera prirodzená,netrápila by nás, bolo by nám to jedno, brali by sme to ako prirodzenú súčasť nášho vzťahu, veď predsa aj zvieratá tak fungujú, muži sú prirodzene polygamní a pod. Prečo nám potom nevera spôsobuje najťažšiu ranu v partnerskom vzťahu? Pretože nie sme zvieratá, muži nemajú neveru v génoch, štatisticky podvádzajú ženy aj muži rovnako. Sme ľudia a intímny vzťah je najvyššia forma sociálnych vzťahov. Nevera vždy znamená neriešený problém vo vzťahu, najjednoduchšie je nájsť si iný objekt záujmu. To je už ale náš osobný aj odborný názor, existuje tzv. Evolučná psychologia ktorá popisuje neveru ako niečo prirodzené. Sú páry, ktoré majú tzv. Otvorené vzťahy, to znamená sú otvorené iným sexuálnym aj emocionálnym vzťahom, aj tu však musí byť dodržaná dohoda (napr. vyhýbať sa pohlavnému styku s inou osobou v manželskej posteli a pod.). Odborníci sa s takýmito pármi nestretávajú ale v budúcnosti sa plánujú výskumy práve s otvorenými pármi.