SLUŽBY

Individuálne poradenstvo

Ako už vyplýva z názvu, ide o poradenstvo pre jednotlivca. Človek sa narodí a asi vo veku 3 rokov začína vnímať dianie okolo seba v sociálnom zmysle slova. Začína si vytvárať vlastný systém fungovania na základe ľudí, ktorí ho obklopujú. Postupne si vytvára odpovede na otázky: „Kto som?“, „Kde som?“, „Ako si tu nájdem svoje miesto?“ , každý si vytvorí určité „stratégie prežitia“, ktoré používa aj v dospelom veku. Vytvárajú sa určité presvedčenia o sebe, o iných, o mužoch, o ženách, o živote a pod. Na základe týchto vytvorených vzorcov fungujeme v živote. Ak sa stane, že sa opakovane dostaneme do problematických situácií, je to práve na základe týchto naučených vzorcov alebo chybných presvedčení. Tu pomôže individuálne poradenstvo, ktoré identifikuje chybné presvedčenia a pomôže uviesť do života tie správne. Vyžaduje to veľkú odvahu a pripravenosť na zmenu. Aj keď sú presvedčenia chybné, sú naše a poznáme ich, preto sa ich ťažko vzdávame. Odborník ich pomôže identifikovať a podporuje klienta k pozitívnej zmene. Nikdy nie je cieľom zmeniť celú osobnosť človeka, ale len tú časť, ktorá opakovane zlyháva. Naše silné stránky sú zároveň aj našimi slabými miestami. Napríklad výborná a svedomitá zdravotná sestra ktorá je maximálne nasadená pre pacientov bude zažívať trápenie v partnerských vzťahoch pokiaľ bude obetavá a maximálne nasadená pre svojho partnera – tu ide o vzťah zdravotná sestra/pacient a nie o vzťah dvoch rovnocenných partnerov, časom sa „pacient“ vylieči a „zdravotnú sestru“ už nepotrebuje, resp. mu začne starostlivosť prekážať a „zdravotná sestra“ je z toho nešťastná. Alebo výborný menežér môže zažívať nepochopenie pokiaľ sa snaží byť menežérom, teda nadriadeným vlastnej partnerke. Zo začiatku to môže byť príjemné, časom však každý z nás túži stať sa rovnocenným a akceptovaným členom páru vo všetkých oblastiach života.

Párové poradenstvo

Ak niečo nefunguje vo vzťahu, individuálna terapia by znamenala iba polovičnú prácu. Veľmi často sa stáva, že iba jeden partner sa prihlási na poradenstvo. Hneď ako zistíme, že základným problémom je vzťah, je potrebné rozprávať a vidieť oboch partnerov. Ak sa druhý partner nechce zapojiť do procesu terapie, môže aj jeden z partnerov spôsobiť pozitívnu zmenu vo vzťahu. Ideálne je keď prídu obaja.
Ako pri individuálnom poradenstve, tak aj pri párovom hľadáme chybné vzorce jednotlivcov a vzťahu a čo znamenajú pre konkrétny vzťah dvoch ľudí.

Rodinné poradenstvo

Pozitívna zmena v rodine vyplýva z pochopenia potrieb a účelu systému (rodiny) a jednotlivcov v rámci tohto systému. Prvým cieľom terapie je bezpečie a podpora pre každého člena rodiny. Systém sa mení k lepšiemu ak aspoň jeden člen rodiny zmení svoje chybné vzorce správania sa, ktoré prispievajú k udržaniu problémov v rodine. Ďalším cieľom je naučiť rodičov byť pozitívnymi vodcami v rodine. To znamená, aby sa manželia vzájomne podporovali a aby prestali so správaním, ktoré druhého znevažuje v očiach detí. Niekedy je to veľmi jednoduché a znamená to „staraj sa o seba“ pri výchove detí. To znamená, že nevstupujem do výchovy druhého v zmysle „tak a teraz nastúpim ja a ukážem ti ako sa robí výchova“. Zosmiešňujem a znevažujem tak partnera pred deťmi. Niekedy je pred týmto krokom potrebná samostatná práca s párom bez detí.